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O uso de cotonetes pode ser um hábito que tem para manter os ouvidos limpos. Ainda assim, deve ser evitado. Um otorrinolaringologista revelou ao 'website' HealthShots o que pode fazer para manter os ouvidos limpos e saudáveis.
Vivek Kumar Pathak deixa cinco dicas bem simples que podem ser preciosas. Veja o que fazer e sem usar cotonetes.
1- Mantenha as orelhas secas
"A humidade é a principal causa do crescimento de bactérias e fungos que podem levar a infeções no ouvido. Use uma toalha para secar suavemente os ouvidos."
2- Evite limpar de forma excessiva
"A limpeza excessiva faz mais mal do que bem. A cera pode ajudar a reter a sujidade e a proteger o canal da água e infeções."
3- Evite o uso de cotonetes
"Em vez de manter o ouvido limpo, pode empurrar a cera para dentro e até arranhar a pele."
4- Limite a exposição a ruídos altos
"Proteger os ouvidos de ruídos altos pode ser crucial para manter uma boa audição."
5- Procure a ajuda de um profissional
"Um profissional de saúde especializado, como é o caso de otorrinolaringologista, pode remover a cera do ouvido em segurança e com ferramentas especializadas."
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