Ótimo para a digestão. Experimente este chá de gengibre, limão e mel

[Lordelo]

Os chás são ótimas opções para quem deseja manter-se hidratado. Além disso, também são uma excelente alternativa aos refrigerantes e outras bebidas açucaradas.






Com isso em mente, a Concept+ sugere a "receita de chá perfeita". Este chá de gengibre, limão e mel é ótimo para a digestão, ajuda a aumentar o sistema imunológico e é uma ótima opção para se manter hidratado ao longo do dia.


Ora espreite!





Ingredientes:
1 pouco de gengibre fresco, descascado e cortado em fatias finas
2 chávenas de água
Sumo de 1/2 limão
Mel a gosto (opcional)


Modo de preparação:
1- Aqueça a água juntamente com o gengibre e deixe ferver, por cerca de 10 minutos.
2- Depois, deixe esfriar por alguns minutos.
3- Adicione o sumo de limão e misture.
4- Por fim, junta mel a gosto, se assim o desejar.

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