billshcot
Banido
- Entrou
- Nov 10, 2010
- Mensagens
- 16,633
- Gostos Recebidos
- 158
Ingredientes
• 300 g bifes frango
• 1/2 limão
• 2 c. chá sal
• qb pimenta de moinho
• 4 dl água
• 2 c. sopa azeite
• 1 cebola (150 g)
• 1/2 pimento verde (150 g)
• 1/2 pimento vermelho (150 g)
• 150 g cogumelos laminados
• 200 g arroz vaporizado
• 1 lata pequena grão cozido em conserva (420 g)
• qb tomilho
Preparação
• 1. Corte os bifes de frango em tiras, tempere-as com o sumo do limão, uma colher de chá de sal e um pouco de pimenta.
• 2. Ferva a água.
• 3. Deite o azeite num tacho, junte a cebola picada, os pimentos em cubos pequenos, os cogumelos, o arroz, as tiras de frango e o grão bem escorrido.
• 4. Mexa, junte a água a ferver e o restante sal. Envolva tudo de novo.
• 5. Tape e leve a lume brando cerca de 30 minutos.
• 6. Decore com folhas de tomilho e sirva.
• 300 g bifes frango
• 1/2 limão
• 2 c. chá sal
• qb pimenta de moinho
• 4 dl água
• 2 c. sopa azeite
• 1 cebola (150 g)
• 1/2 pimento verde (150 g)
• 1/2 pimento vermelho (150 g)
• 150 g cogumelos laminados
• 200 g arroz vaporizado
• 1 lata pequena grão cozido em conserva (420 g)
• qb tomilho
Preparação
• 1. Corte os bifes de frango em tiras, tempere-as com o sumo do limão, uma colher de chá de sal e um pouco de pimenta.
• 2. Ferva a água.
• 3. Deite o azeite num tacho, junte a cebola picada, os pimentos em cubos pequenos, os cogumelos, o arroz, as tiras de frango e o grão bem escorrido.
• 4. Mexa, junte a água a ferver e o restante sal. Envolva tudo de novo.
• 5. Tape e leve a lume brando cerca de 30 minutos.
• 6. Decore com folhas de tomilho e sirva.