Informação A receita de rolo de carne que fará brilhar até o pior dos cozinheiros

[Lordelo]

Vista o avental e reúna os ingredientes de que precisa para cozinhar este rolo de carne com legumes. Vai sentir-se um chef!









Anote esta receita da autoria da nutricionista Lilian Barros.


Ingredientes:
200 g de carne de vaca picada do lombo, sem gordura
1 cebola picada
1 cenoura grande ralada
1 curgete ralada
1 ovo
Flor de sal q.b.


Modo de preparação:
1- Junte todos os ingredientes e misture bem.
2- Forme um rolo e leve-o ao forno.

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