A Síndrome de Couvade

[Luz Divina]

Conhecida geralmente como gravidez por simpatia, esta situação pode afectar alguns futuros pais

Muito semelhante à gravidez psicológica nas mulheres, a Síndrome de Couvade parece afectar alguns futuros pais durante o período de gestação das suas companheiras. Muito embora até hoje ainda não existam estudos conclusivos sobre as suas causas, pensa-se que esta síndrome se deve a causas psico-somáticas.


Dos estudos até hoje efectuados, conclui-se que quase cinquenta por cento dos futuros pais acabam por sofrer de, pelo menos, dez por cento dos sintomas. Concluiu-se também que os homens mais afectados pertencem aos casais com maior dificuldade em conseguir uma gravidez ou aos que foram adoptados.


A empatia do casal

O desejo de serem pais e muitas vezes as dificuldades em o conseguir facilmente, levam a que o casal, empaticamente, vivencie expectativas, desilusões e situações de ansiedade.

Quando a gravidez surge nestes casais, o envolvimento paterno pode ser tão dominante que o homem quer conhecer em pormenor todas as sensações que a gravidez oferece à sua companheira. Esta união tão forte, pode fazer com que ele próprio comece a ter sintomas próprios da gravidez.


Os sintomas mais comuns, nestes casos, são:

- Enjoos

- Sensibilidade e irritabilidade exageradas (semelhante ao efeito hormonal na grávida)

- Náuseas e tonturas

- Aumento gradual de peso

- Apetites ou repugnância por alguns alimentos

- Caibras

- Em casos extremos, pode detectar-se um aumento da prolactina no sangue.


Estes sintomas surgem normalmente nos finais do primeiro trimestre e podem prolongar-se até ao final da gravidez.


O envolvimento

É verdade que nas últimas décadas os homens se envolvem muito na gravidez e acompanham as suas companheiras, em qualquer acto médico, desde o momento em que é confirmada a gravidez.

A envolvência na gravidez e o desejo de conhecerem tudo o que diz respeito ao desenvolvimento do futuro bebé, é, sem dúvida, um bom sinal. Todavia, durante a gravidez a mulher necessita de apoio e compreensão e um companheiro saudável.


O homem deve estar esclarecido para a poder apoiar nos momentos de angústia e de dúvidas. Contudo, esse envolvimento não deve ultrapassar algumas barreiras e "sentir-se grávido" pode ser uma experiência emocionante mas não permitirá apoiar a companheira de forma adequada.

Desta forma, recomenda-se que quando o futuro pai comece a notar os primeiros sintomas da gravidez procure apoio clínico. Esta síndrome é uma patologia clínica e deve ser tratada como tal.


O diálogo

O diálogo entre um casal é importante em qualquer fase da vida e atinge maior importância durante a gravidez. Neste período ambos os elementos do casal podem ter sentimentos ambivalentes.

O desejo de serem pais e, muitas vezes, o medo de não conseguirem sê-lo de forma adequada, podem gerar sentimentos muito contraditórios. Também o medo da gravidez ou do parto é comum a muitas mulheres, enquanto que, o homem pode sentir medo de não conseguir apoiar a mulher ou manter a família de forma condigna.


Por tudo isto, o casal deve conversar e manter um diálogo aberto e franco, expondo as suas dúvidas e fraquezas ou sonhos. Ambos podem vivenciar a gravidez apoiando-se mutuamente e tentando desmistificar os medos. Todavia, cada um deve viver as suas emoções e não tentar vivenciar as do outro.

O homem não pode nem deve querer sentir os enjoos, ou as dores de parto, tal como a mulher não deve querer que o marido passe as dores que provocam as contracções ou as próprias dores de parto.


O casal deve ter uma empatia saudável e o apoio deve ser no sentido de, por exemplo:

- Fazerem ambos uma dieta saudável

- Deixarem ambos de fumar

- Praticarem uma actividade física em conjunto e própria para a gravidez como, andar a pé ou nadar....

- Evitarem locais ruidosos ou muito poluídos (discotecas, bares, casinos etc.)

- Abandonarem em conjunto as bebidas alcoólicas

- Levarem uma vida calma e sem stress

E, como é obvio, o futuro pai deve estar presente em qualquer acto médico para apoiar a companheira. A maternidade é um processo complexo quer fisicamente quer psicologicamente e o casal deve estar na sua melhor forma para ultrapassar os nove meses desfrutando da felicidade de serem pais.



Fonte:sapo

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