Informação Até vai dormir melhor depois de experimentar esta receita de bagels

[Lordelo]

Nunca pensou que fosse tão fácil preparar bagels. Adivinhámos, não foi? Pois bem, só precisa de três ingredientes para recriar a receita partilhada pela nutricionista Diana Dinis.






Tome nota - e bom apetite!





Ingredientes:
120 g de farinha de aveia
100 g de iogurte grego ligeiro
Sementes a gosto


Modo de preparação:
1- Numa taça, coloque o iogurte e a farinha de aveia. De seguida, misture tudo até obter uma massa homogénea.
2- Faça pequenas roscas e molde uma bagel.
3- Leve ao forno a 180ºC durante 18 minutos.

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