• Olá Visitante, se gosta do forum e pretende contribuir com um donativo para auxiliar nos encargos financeiros inerentes ao alojamento desta plataforma, pode encontrar mais informações sobre os várias formas disponíveis para o fazer no seguinte tópico: leia mais... O seu contributo é importante! Obrigado.

Bolachas de banana, amêndoa e canela para experimentar fazer em casa

Lordelo

Sub-Administrador
Team GForum
Entrou
Ago 4, 2007
Mensagens
41,079
Gostos Recebidos
901
naom_63ea5caf8bb17.jpg


Se procura uma ideia de snack saudável, chegou ao local certo. Temos para partilhar consigo uma receita,bolachas de banana, amêndoa e canela.








Ingredientes:
1 banana madura
1 chávena de chá de flocos de aveia (50 g)
1 ovo
Canela
20/25 g de amêndoa laminada


Modo de preparação:
1- Esmigalhe a banana com a ajuda de um garfo.
2- Depois, junte o ovo batido, a canela e a amêndoa.
3- Envolva bem.
4- Acrescente os flocos de aveia e vá mexendo até ficar totalmente envolvido.
5- Com a ajuda de uma colher de sopa, forme as bolachas e disponha-as num tabuleiro de forno forrado com papel vegetal.
6- Leve ao forno, previamente aquecido a 190°C, durante cerca de 20 minutos.

IN:NM
 
Topo