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Enchemos o copinho de plástico para banho ocular com água e quatorze gotas de sumo de limão. Encostamos o copinho no olho e piscamos doze vezes. Jogamos a água fora e preparamos outra solução para o outro olho. Assim, limpamos os olhos de maneira natural permitindo que a luz solar ative as glândulas pineal, tireóide e timo. Isto estimula a produção de melatonina e mantém a pessoa ativa e alerta.
(Orientação recebida do médico indiano Dr. Ramchand Bulchand, h**p://www.bulchand.com durante o seminário prático realizado no 7º Congresso da União Vegetariana em Widnau, Suíça, em julho de 1999)