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Nesta época do ano, os dias frios e chuvosos levam à propagação certeira de constipações e gripes.
E além de medicamentos próprios para tratar essas doenças, existem algumas soluções caseiras que atenuam os seus sintomas e efeitos, seja por exemplo colocar uma compressa embebida em água quente por cima dos músculos doloridos ou tomar um banho frio para diminuir a febre.
Mais ainda, existem alguns chás caseiros perfeitos contra estas maleitas - e o poderoso limão é a estrela, nesta sugestão partilhada no site Tua Saúde:
Chá de limão e mel
- Sumo de 1 limão
- 2 colheres de sopa de mel
- 1 chávena de água a ferver
. Beba quente e várias vezes ao dia.
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