- Entrou
- Abr 25, 2007
- Mensagens
- 2,106
- Gostos Recebidos
- 1
Deixar as crianças ver televisão, jogar consolas ou estar no computador antes de ir para a cama interfere com a qualidade de sono, revela um estudo publicado na revista Pediatrics.
Os investigadores questionaram aos pais de 600 crianças entre os três e os cinco anos sobre o consumo de televisão, videojogos e computador. Concluíram que permitir que as crianças sejam expostas a conteúdos violentos durante o dia (e isso inclui jogos e desenhos-animados) aumenta a probabilidade de terem problemas de sono e, se for depois das sete horas da noite, as probabilidades aumentam independentemente dos conteúdos dos programas.
Entre as famílias estudadas, as crianças consumiam, em média 72,9 minutos de ecrãs de média (televisão, videojogos e computador) por dia, 14,1 minutos dos quais depois das sete horas. Oito por cento dos pais relatou que o seu filho tinha pelo menos um problema relacionado com o dormir.
As crianças que tinha televisão no quarto viam mais televisão e tinham mais probabilidade de ter problemas associados ao sono.
A recomendação dos investigadores é para limitar a utilização de ecrãs à noite e para ter em atenção que certos jogos ou programas, apesar de serem indicados para crianças, não são para todas as idades.
Os investigadores questionaram aos pais de 600 crianças entre os três e os cinco anos sobre o consumo de televisão, videojogos e computador. Concluíram que permitir que as crianças sejam expostas a conteúdos violentos durante o dia (e isso inclui jogos e desenhos-animados) aumenta a probabilidade de terem problemas de sono e, se for depois das sete horas da noite, as probabilidades aumentam independentemente dos conteúdos dos programas.
Entre as famílias estudadas, as crianças consumiam, em média 72,9 minutos de ecrãs de média (televisão, videojogos e computador) por dia, 14,1 minutos dos quais depois das sete horas. Oito por cento dos pais relatou que o seu filho tinha pelo menos um problema relacionado com o dormir.
As crianças que tinha televisão no quarto viam mais televisão e tinham mais probabilidade de ter problemas associados ao sono.
A recomendação dos investigadores é para limitar a utilização de ecrãs à noite e para ter em atenção que certos jogos ou programas, apesar de serem indicados para crianças, não são para todas as idades.