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Estudo:Consumo de vitamina C eficaz na prevenção da gota
Consumir regularmente alimentos com vitamina C é uma medida eficaz na prevenção e na diminuição do risco de contrair gota, a forma mais comum de artrite inflamatória entre homens com idade superior a 40 anos.
O estudo, publicado na revista Archives of Internal Medicine, indicou que um maior consumo da vitamina (1500 mg ou mais) pode reduzir em 45% a possibilidade de contracção da doença, informou a Folha Online.
Na pesquisa, foram acompanhados 47 mil homens, entre 1986 e 2006. No total, 1317 indivíduos foram diagnosticados com gota.
O estudo é «relevante», segundo o reumatologista Antonio Ferrarri, da Universidade Federal de são Paulo, porque «mostra que o consumo de vitamina C é importante na redução do ácido úrico e, consequentemente, na prevenção da gota».
O reumatologista Ari Halpern, do Hospital Israelita Albert Einstein, destaca que o estudo mostra «uma queda de 17% do número de casos novos de gota para cada 500mg diários de vitamina ingeridas».
Halpern recorda que já se sabia que a vitamina C aumenta a excreção de ácido úrico na urina, mas não estava provado que o seu consumo, por si só, constituía um factor de redução de risco de contrair gota. «O estudo terá um impacto na prescrição de vitamina C, sobretudo para os homens em maior risco (com níveis elevados de ácido úrico)».
Consumir regularmente alimentos com vitamina C é uma medida eficaz na prevenção e na diminuição do risco de contrair gota, a forma mais comum de artrite inflamatória entre homens com idade superior a 40 anos.
O estudo, publicado na revista Archives of Internal Medicine, indicou que um maior consumo da vitamina (1500 mg ou mais) pode reduzir em 45% a possibilidade de contracção da doença, informou a Folha Online.
Na pesquisa, foram acompanhados 47 mil homens, entre 1986 e 2006. No total, 1317 indivíduos foram diagnosticados com gota.
O estudo é «relevante», segundo o reumatologista Antonio Ferrarri, da Universidade Federal de são Paulo, porque «mostra que o consumo de vitamina C é importante na redução do ácido úrico e, consequentemente, na prevenção da gota».
O reumatologista Ari Halpern, do Hospital Israelita Albert Einstein, destaca que o estudo mostra «uma queda de 17% do número de casos novos de gota para cada 500mg diários de vitamina ingeridas».
Halpern recorda que já se sabia que a vitamina C aumenta a excreção de ácido úrico na urina, mas não estava provado que o seu consumo, por si só, constituía um factor de redução de risco de contrair gota. «O estudo terá um impacto na prescrição de vitamina C, sobretudo para os homens em maior risco (com níveis elevados de ácido úrico)».
Diario Digital