O mix de frutos secos para comer sempre que a fome apertar

[Lordelo]

Para comer à noite, durante o dia de trabalho ou sempre que lhe der a fome. Esta mistura de frutos secos é perfeita. A receita é do 'website' The Pioneer Woman.









Ingredientes:
1 colher de sopa de castanhas-de-caju torradas
2 colher de sopa de metades de noz
1 colher de sopa de amêndoas inteiras sem sal
1 colher de sopa de casca de laranja fresca
2 colheres de sopa de alecrim fresco picado
1/2 colher de chá de pimenta caiena
1 colher de chá de sal
1/4 colher de sopa de mel


Modo de preparação:
1- Numa tigela, misture os frutos secos com o sal e a pimenta. Em seguida, misture o mel, a laranja e o alecrim.
2- Coloque a mistura num tabuleiro forrado com papel vegetal. Leve ao forno a 180ºC durante 15 minutos.

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