O (poderoso) batido detox de cinco ingredientes que ajuda a emagrecer

[Lordelo]

Além de ser um dos frutos mais adorados, o morango é também bastante versátil. Pode ser usado em mousses, compotas e até batidos. O que muitos não sabem é que, se for feito com os ingredientes certos, um smoothie de morango pode ser um ótimo aliado num processo de emagrecimento.






Veja abaixo uma receita partilhada pelo portal Nueva Mujer.





Ingredientes:
Meia chávena de morangos
Meia chávena de brócolos
1/4 de chávena de abacaxi
1 colher de chá de mel
1 chávena de leite de amêndoa


Modo de preparação:
1- Coloque todos os ingredientes num liquidificador.
2- Deixe bater até obter uma mistura homogénea.

IN:NM