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Corra para a cozinha e prepare esta receita partilhada pelo portal Nova Mulher. Depois, basta beber este sumo caseiro, pelo menos, duas vezes por semana.
Aliado à prática de exercício físico regular e uma alimentação saudável e equilibrada, promete trabalhar ativamente para conseguir ter uma barriga lisa.
Ingredientes:
1/2 pera madura
1 beterraba pequena
½ limão (sumo)
2 laranjas (sumo)
Modo de preparação:
1- Lave a beterraba e a pera.
2- De seguida, corte-as em pedaços pequenos e coloque-os num liquidificador, juntamente com os sumos de limão e de laranja.
3- Deixe bater bem.
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