Previna os afogamentos

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Não pense que só acontece aos outros. Siga os conselhos da APSI.
Previna os afogamentos


Vigie em permanência as crianças na água
# Não espere ouvir barulho. Uma criança não esbraceja nem grita quando cai à água: afoga-se em silêncio absoluto.

# Se houver água por perto, não perca as crianças de vista nem por um segundo

# Durante o banho, nunca deixe uma criança com menos de 3 anos sozinha na banheira; não atenda o telefone nem a porta. Despeje a água da banheira imediatamente após a utilização

# Esvazie baldes e alguidares, logo após a utilização

# O álcool pode interferir com o seu estado de vigília e com a sua capacidade de nadar. Se está a vigiar crianças, mantenha-se sóbrio

# Escolha praias e piscinas vigiadas

# Localize o nadador salvador e informe-se sobre as precauções que deve tomar. Cumpra a sinalização

Coloque vedações
# A existência de uma boa vedação diminui para metade o número de acidentes por submersão nas piscinas

# Vede a sua piscina, tanque de rega ou o lago do jardim. Cubra adequadamente os poços e as fossas. É importante dificultar o acesso das crianças pequenas à água através de barreiras físicas
# Para ser eficaz, a vedação não deve permitir a passagem de uma criança por cima, por baixo ou através dela

# Há outras barreiras físicas tais como o abrigo e a cobertura rígida, electrónica ou manual, mas deverá assegurar-se de que estão sempre fechadas quando não está nenhum adulto a utilizar a piscina. As coberturas maleáveis não são indicadas para evitar o afogamento uma vez que facilmente acumulam água, ou poderão permitir que uma criança escorregue por baixo delas

# A colocação de um alarme, mesmo com vedação, pode ser um bom auxiliar da vigilância, no caso da criança conseguir transpor as barreiras físicas. Não se esqueça de verificar regularmente o seu bom funcionamento

Utilize auxiliares de flutuação
# Coletes de salvação e braçadeiras facilitam a flutuação, mas não substituem nunca a vigilância activa do adulto. Estima-se que 85% dos afogamentos em acidentes com barcos poderiam ter sido evitados se a vítima utilizasse colete de salvação.

# Em águas agitadas, turvas ou profundas, quando andar de barco ou praticar desportos náuticos, coloque sempre à criança um colete de salvação adequado ao seu peso e tamanho. Este colete deve obedecer às normas de segurança europeias e não pode ser insuflável.

# Coloque sempre braçadeiras bem ajustadas, em águas paradas, transparentes e pouco profundas.

# As bóias e colchões insufláveis são perigosos e não devem ser usados por crianças. Viram-se facilmente ou podem ser arrastados pelo vento.

Ensine as crianças a nadar
# As aulas de natação melhoram a competência da criança na água, embora não se deva confiar nas suas capacidades para se salvar antes dos seis ou sete anos. Lembre-se também que saber nadar de fato de banho não é o mesmo que cair à água vestido e com sapatos.

Em Férias
# Redobre a vigilância. O primeiro dia de férias e o final da tarde são as alturas em que acontecem mais afogamentos.

# Informe-se previamente na sua agência de viagens sobre as condições de segurança na água no seu destino de férias.

# Quando chegar, e antes de desfazer as malas, inspeccione o local onde vai viver nos próximos tempos, verificando o acesso a piscinas, lagos, tranques, poços, rios ou mar.

# Localize o telefone que vai utilizar e coloque o número de emergência e a morada de férias em local visível.

# Utilize embarcações aquáticas em segurança

# Respeite e faça respeitar as zonas de banhistas. Jovens com menos de 16 anos não devem conduzir embarcações pessoais como motos de água ou outras. Lembre-se que o colete de salvação deve ser sempre utilizado.

Ensine à criança comportamentos seguros na água
# Nunca nadar sozinha

# Nadar paralelamente à margem

# Nunca mergulhar de cabeça sem saber bem qual a profundidade da água ou se existem rochas ou desníveis no fundo; não mergulhar em pontões

# Nunca atrapalhar outras crianças com brincadeiras perigosas (submersão da cabeça, empurrões para a água)

Se ocorrer um acidente por submersão e a criança parar de respirar, saiba como agir. A sua atitude pode salvar-lhe a vida.
# Tenha um telefone portátil à mão ou localize previamente o telefone mais próximo

# Se possível, alerte o nadador salvador

# Chame o 112 e dê indicações precisas sobre o local onde se encontra

# Se souber, inicie a reanimação cardio-respiratória e mantenha-a até à chegada da ambulância

# Em caso de paragem cardio-respiratória devido a um acidente por submersão, o início imediato da reanimação cardio-respiratória é fundamental. Tire um curso de socorrismo

Fonte: APSI