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Determinados alimentos não só saudáveis e nutrem o organismo, como fazem com que gaste mais calorias durante a digestão.
Estes alimentos termogénicos poderosos, aceleram o metabolismo e ajudam a queimar gordura.
Tendo isso em mente, o site Receitas de Vovo divulgou a receita um super sumo termogénio de ananás e gengibre para que comece já a perder peso - diga adeus aqueles quilinhos a mais!
Ingredientes:
Algumas lascas de gengibre
4 fatias de ananás
200 ml de água de coco
Como preparar e tomar:
. Bata todos os ingredientes no liquidificador com gelo
. Coe (opcional)
. Beba três vezes ao dia, de preferência antes das principais refeições
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