Informação Receita divinal de crepioca 'fit' de cacau e banana. É sucesso garantido!

Lordelo

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Esta receita de crepioca saudável de cacau e banana, da autoria da nutricionista Daniela Toscano, não tem nada que enganar. É simples, rápida e muito saborosa.









Ingredientes:
2 ovos ou 1 ovo + claras de ovo
Tapioca
Cacau magro
Banana
Manteiga de amendoim
Amêndoa torrada laminada


Modo de preparação:
1- Adicione os ovos, a tapioca e o cacau numa taça. Depois, mexa tudo.
2- De seguida, leve ao preparado ao lume (brando) numa frigideira antiaderente.
3- Depois, coloque a banana cortada aos pedaços, a manteiga de amendoim e a amêndoa.

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