Só precisa de três ingredientes para fazer este incrível gelado saudável

[Lordelo]

A sobremesa está servida: é gelado saudável de morango e banana. A receita, da autoria da nutricionista Mariana Abecassis, tem tanto de deliciosa como de simples.






Anote e vá para a cozinha com os miúdos.





Ingredientes:
500 g de morango
1 banana madura
1 iogurte natural


Modo de preparação:
1- Junte a fruta e o iogurte num copo alto e triture com a varinha mágica até obter a consistência desejada.
2- Coloque a mistura em formas de gelado ou taças pequenas e leve ao congelador por umas horas.

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