Tem cinco minutos? Prepare este bolo de caneca

[Lordelo]

Acredite: vai querer saltar da cama para provar este bolo de caneca com o selo de qualidade da nutricionista Lia Faria. O dia vai começar muito melhor.






Espreite abaixo a receita!





Ingredientes:
1 ovo
2 colheres de sopa de farinha de aveia
1 banana esmagada
Canela
1 colher de sobremesa de manteiga de amendoim


Modo de preparação:
1- Misture o ovo, a farinha, a banana e canela numa caneca.
2- Leve ao micro-ondas por dois minutos ou até o bolo ficar cozinhado.
3- Sirva com manteiga de amendoim.

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