Termine o dia com uma relaxante chávena de chá verde com especiarias

[Lordelo]

Para relaxar depois de uma dia caótico pode (e deve) fazer uma chávena de chá quente. Está cansado das combinações mais clássicas? Experimente este chá verde com especiarias sugerido pelo 'website' Taste of Home.









Ingredientes:
2 paus de canela
4 saquetas de chá verde
1/2 colher de chá de raiz de gengibre fresco picada
1/2 colher de chá de raspa de limão ralada
4 vagens de cardamomo esmagadas
4 chávenas de água a ferver
2 colheres de sopa de mel


Modo de preparação:
1- Primeiro, numa tigela grande, misture os primeiros cinco ingredientes. Depois, adicione água a ferver. Tape e deixe em infusão durante cinco a seis minutos.
2- A seguir, coe o chá e descarte as saquetas, assim como as especiarias. Junte o mel e sirva de imediato.

IN:NM