Informação A segunda-feira vai ficar mais suportável com esta receita de crepe 'fit'

[Lordelo]

Até parece mentira, mas tem mesmo permissão para comer este crepe de aveia. A receita é da autoria da nutricionista Rita Ribeiro e foi partilhada na rede social Instagram.






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Ingredientes:
100 g de claras de ovo
15 g de flocos de aveia
15 g de farinha de aveia de sabores
Canela em pó a gosto
Recheio a gosto


Modo de preparação:
1- Com uma vara de arames, misture todos os ingredientes muito bem.
2- Deite a massa numa frigideira antiaderente e deixe cozinhar.
3- Por fim, basta rechear a gosto.

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