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Está mais uma vez infetado por Covid-19? Pode até reconhecer os sintomas e fazer o tratamento que acha mais eficaz. Contudo, durante a recuperação, pode estar a cometer um erro que acaba por ser prejudicial à sua saúde. O aviso é deixado por vários especialistas.
A revista Parade falou com alguns especialistas para perceber o que pode estar a fazer mal durante esta recuperação. Dizem que é um hábito comum e que pode trazer consequências mais tarde. O melhor é estar atento.
Em causa está o não ficar em repouso como seria desejável. Muitas pessoas acabam por ignorar alguns dos sintomas e fazer a sua vida normal como se infeção por Covid-19 nada fosse.
“Os corpos precisam de tempo para recuperar de infeções como a Covid. Tentar esforçar-se demasiado durante uma infeção pode dificultar a recuperação. Além disso, se estiver em público ou no trabalho, corre o risco de transmitir a infeção ativamente. Portanto, o melhor é ficar em casa e descansar”, revela o médico Wesley Long.
É algo que pode ser pior para pessoas que já têm o sistema imunitário em baixo. A fadiga pode ser uma constante e até levar ao esgotamento em alguns casos.
Quem está mais em risco?
“Pessoas com o sistema imunitário comprometido por problemas de saúde preexistentes tendem a sentir-se mais esgotadas, pois o organismo está a trabalhar ainda mais para combater o vírus”, explica o médico Eric Yager.
Assim, o descanso deve fazer parte da recuperação, assim como do beber muitos líquidos. “Ajudará o corpo a combater o vírus com mais eficácia. Também existem medicamentos antivirais que podem encurtar a duração da doença”, realça o especialista.
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