O dia de hoje

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Dia Mundial do Animal​

O Dia Mundial do Animal celebra-se anualmente a 4 de outubro.

Origem da data​

A data foi escolhida em 1931 durante uma convenção de ecologistas em Florença. A escolha teve em conta o facto do dia 4 de outubro ser o dia de São Francisco de Assis, o santo padroeiro dos animais.

O Dia Mundial do Animal é celebrado em vários países, através de diversos eventos e iniciativas. Nas escolas, sobretudo no ensino pré-escolar, as atividades no Dia Mundial do Animal deixam os mais pequenos encantados.

Frases para o Dia Mundial dos Animais​

• Um animal de estimação é um membro da família, que deve ser tratado como gente.
• Os animais são os nossos melhores amigos.
• Felizes daqueles que têm a companhia de um animal, pois podem contar sempre com amor.
• O animal selvagem não é aquele que está atrás das grades, mas sim à frente.
• Parabéns aos nossos amiguinhos animais, que nos aturam todo o ano sem se queixarem.

Principais objetivos da celebração do Dia Mundial do Animal​

• Sensibilizar a população para a necessidade de proteger os animais e a preservação de todas as espécies;
• Mostrar a importância dos animais na vida das pessoas;
• Celebrar a vida animal em todas as suas vertentes.

Atividades do dia​

Nesta data realizam-se distintas atividades com base nos objetivos do dia, como por exemplo:

• Visitas a jardins zoológicos com peddy paper;
• Devolução de animais à natureza;
• Campanhas de adoção de animais abandonados;
• Passeios canis;
• Jogos ludo-pedagócios.

No dia 4 de outubro celebra-se também o Dia do Médico Veterinário, comemorando-se ao mesmo tempo o profissional que olha pela saúde dos animais domésticos.

 

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Implantação da República​

Feriado​

O dia 5 de outubro, Dia da Implantação da República, é feriado nacional. A data comemora a ocasião em que Portugal deixou de ser uma monarquia e passou a ser uma república.

Dia da Implantação da República Portuguesa​

A implantação da república em Portugal aconteceu na sequência de um golpe de estado, pois muitos portugueses não concordavam que o país continuasse sendo governado pela monarquia.
Embora houvesse resistência em algumas cidades, a força das armas acabou se impondo e a família real portuguesa foi obrigada a exilar-se.
O último rei de Portugal foi D. Manuel de Bragança, também chamado de D. Manuel II (1889-1932), que através da Ericeira deixou o país em 1910 para exílio na Inglaterra, país onde faleceu em 1932.
Cidadãos apoiantes do republicanismo nacional, o exército e a marinha estiveram envolvidos nos combates que ocorreram na madrugada de 3 para 4 de outubro.
Em 5 de outubro de 1910, às 9h, foi proclamada a queda da monarquia e implantação da república nos Paços do Concelho de Lisboa, edifício em que se localiza a Câmara Municipal de Lisboa.
Após a proclamação da República foi criado um governo provisório chefiado por Teófilo Braga. Em agosto de 1911 foi aprovada uma nova Constituição, tendo início a Primeira República Portuguesa.

O primeiro Presidente da República foi Manuel de Arriaga (1840-1917), eleito pelo Parlamento a 24 de agosto de 1911.

Com esta mudança foram alterados alguns símbolos do país, como o hino e a bandeira nacional, que passou de azul e branca para verde e vermelha.

Comemorações do 5 de outubro​

A Implantação da República é celebrada com paradas militares, hasteamento da bandeira e execução do hino nacional na Câmara de Lisboa. Além disso, há discursos do presidente da Câmara e do presidente da República.

Há também imposição de condecorações a civis e entrega de espadas na Academia Militar, que são feitas pelo presidente da República. No entanto, os eventos podem sofrer alteração a cada ano.

 

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Dia de Santa Faustina​

Dia de Santa Faustina é festejado a 5 de outubro.

Maria Faustyna Kowalska nasceu em Glogowiec, Polónia, a 25 de agosto de 1905, e faleceu a 5 de outubro de 1938 em Cracóvia, Polónia. É considerada pelos teólogos como uma grande mística do Cristianismo, responsável pela preparação do mundo para a segunda vinda de Cristo.

Faustina desde cedo quis seguir a vida religiosa, mas teve de trabalhar para ajudar ao sustento da família, até que um dia decidi fugir de casa e entrar para a vida religiosa, na Congregação das Irmãs de Nossa Senhora da Misericórdia, desempenhando exemplarmente funções de cozinheira, jardineira e porteira em várias casas do Instituto.

Por indicação de Beato Miguel, seu confessor na Congregação, Faustina escreveu as suas vivências místicas num diário espiritual, composto por centenas de páginas, espalhadas por alguns cadernos.

Em 1928 fez votos de freira, com os pais presentes na cerimónia. Transferida para Plock, lá surgiram os primeiros sinais de tuberculose.

Em 1931, a irmã Faustina relatou nos seus diários a primeira revelação de Jesus enquanto Rei da Divina Misericórdia. Jesus apareceu vestido de branco e de seu coração emanavam luzes vermelhas e brancas.

Jesus pediu-lhe que pintasse uma imagem sua, com a inscrição “Jesus, eu confio em vós”, para ser venerada pelo mundo e solenemente no domingo anterior ao de Páscoa, dizendo que quem venerasse essa imagem seria salvo. A imagem da Divina Misericórdia que se popularizou no mundo inteiro foi realizada pelo pintor Adolf Hyla.

Consumada pela tuberculose, Faustina morreu em 1938. Antes de morrer ainda previu uma grave guerra para a Polónia. O Papa João Paulo II beatificou Santa Faustina em 1993 e a canonizou no ano 2000.

 

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Dia Mundial do Professor​

O Dia Mundial do Professor celebra-se anualmente no dia 5 de outubro.

O Dia Mundial do Professor homenageia todos os que contribuem para o ensino e para a educação da sociedade.

Este dia promove todos aqueles que escolheram o ensino como forma de vida e que dedicam o seu dia-a-dia a ensinar, crianças, jovens e adultos. A mensagem do Dia Mundial do Professor está na dignidade e na importância do professor na sociedade, como construtor de pessoas.

Este dia do professor, um profissional que é na prática um pilar da sociedade, é um pouco ofuscado em Portugal pela comemoração da Implantação da República, na mesma data.

Origem da Data​

A data foi criada pela UNESCO em 1994 com o objetivo de chamar atenção para o papel fundamental dos professores na sociedade e na instrução da população. No Brasil, este dia celebra-se dez dias mais tarde, a 15 de outubro.

Hoje em dia continua a registar-se a falta de professores em vários países, especialmente nos países africanos. Em Portugal, a colocação de professores costuma pecar por tardia e por confusa, mesmo em cima do início das aulas.

Todos os anos é divulgada uma mensagem especial para este dia pelos representantes da UNESCO, OIT, UNICEF, PNUD e Education International.

 

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Dia Mundial da Paralisia Cerebral​

O Dia Mundial da Paralisia Cerebral comemora-se a 6 de outubro.

Este dia tem como objetivos informar sobre a paralisia cerebral, chamar a atenção para a situação das pessoas com paralisia cerebral que são esquecidas pela sociedade, e permitir que estas pessoas maximizem as suas potencialidades.

Existem 17 milhões de pessoas no mundo com paralisia cerebral e mais de 15 mil pessoas em Portugal.

Esta é a deficiência física mais comum na infância e uma das menos entendidas. A cada 1000 bebês, cerca de 1,5 - 2,5 podem ter paralisia cerebral.

Cuerdas é um curta-metragem espanhol que mostra a amizade entre Nicolás, portador de paralisia cerebral, e María, colegas de orfanato
A paralisia cerebral pode causar entraves ligeiros ou limitações graves no quotidiano, que se espelham ao longo de toda a vida. Muitas pessoas recebem terapias ineficazes, inúmeras famílias não têm acesso a informações básicas e a apoio, assim como muito pouco dinheiro é investido em pesquisa na paralisia cerebral.

A participação e condição da pessoa com Paralisia Cerebral está dependente das oportunidades que o meio envolvente lhe oferece, sendo este um fator fulcral para a qualidade de vida.

Pode juntar-se à causa e à comunidade mundial do Dia Mundial da Paralisia Cerebral no site oficial da data, que fornece material para a celebração do dia.

 

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Dia de São Bruno​

O Dia de São Bruno assinala-se a 6 de outubro.

Bruno de Colónia foi um monge alemão que fundou a Ordem dos Cartuxos, aquela que é considerada a mais rígida das ordens religiosas da Igreja Católica.

São Bruno nasceu em 1030 em Colónia, numa família nobre. Estudou em Reims onde começou a dar aulas de Teologia, tendo tido como aluno o Papa Urbano II.

A sua inspiração religiosa levou-o a retirar-se na região da Cartuxa, onde fundou a Ordem dos Cartuxos, uma ordem que defende o silêncio total como o meio para chegar a Deus.

O Papa Urbano II, seu antigo aluno, escolheu-o como conselheiro, chamando-o a Roma, mas São Bruno e seus monges não se adaptaram à cidade e, assim, formaram mosteiros em Itália, retornando à vida contemplativa.

Foi no mosteiro de Santa Maria da Torre, no sul de Itália, que São Bruno veio a falecer a 6 de outubro de 1101. O santo tornou-se padroeiro da região italiana da Calábria, onde passou os últimos anos da sua vida.

Oração a São Bruno​

"São Bruno, que adotastes como regra de vida a oração, o trabalho, o estudo e a pobreza; que fundastes uma ordem monástica para uma ainda maior intimidade com Deus, inspirai-nos também a uma vida contemplativa esquecendo-nos das ocupações terrenas e nos ocupando mais com nossa união cada vez mais íntima com nosso Deus e Criador.

 

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Dia Mundial do Sorriso​

O Dia Mundial do Sorriso é celebrado na primeira sexta-feita de outubro.

Conhecido em inglês como World Smile Day, foi criado em 1999, sendo comemorado desde então todos os anos na primeira sexta-feira do mês de outubro.

A sua criação deve-se a Harvey Ball, um artista de Worcester, Massachussets. Ball é o criador da imagem do smiley, um círculo amarelo sorridente, que é reconhecida internacionalmente.

A 28 de abril também se celebra o sorriso a nível mundial. Isso porque na internet foi divulgada a ideia de que esse era o dia mundial do sorriso.

Você também pode se interessar por 18/01: Dia internacional do riso.

Frases do Dia Mundial do Sorriso​

• Quem sorri vive mais.
• Sorrir é ser feliz.
• Para acabar com o stress basta sorrir.
• Sorrir é gratuito e dá milhões.
• Sorrir é florir por dentro e brilhar por fora.
• Não sorrir é envelhecer aos poucos.

Benefícios de Sorrir​

• Diminuir a ansiedade;
• Reduzir a pressão arterial;
• Reforçar o sistema imunológico;
• Tonificar os músculos do rosto;
• Relaxar;
• Aliviar dores;
• Aumentar concentração.

Sugestões de Atividades para o Dia Mundial do Sorriso​

• Sorrir a toda a gente;
• Sorrir mais vezes sozinho;
• Sorrir ao espelho;
• Sorrir aos familiares;
• Sorrir a desconhecidos;
• Sorrir aos amigos;
• Rir;
• Ver uma comédia;
• Partilhar sorrisos nas redes sociais;
• Fazer alguém sorrir.

 

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Dia Nacional dos Castelos​

O Dia Nacional dos Castelos celebra-se a 7 de outubro.

Neste dia é possível visitar gratuitamente vários castelos portugueses e conhecer um pouco mais da história destes edifícios emblemáticos da história portuguesa. É uma oportunidade de ouro para conhecer os castelos de Portugal, com visitas orientadas que permitem conhecer os castelos portugueses a fundo. Além das visitas, ainda se recria a época medieval em alguns castelos de Portugal.

Se sempre quis visitar um castelo em especial, este é o dia para o fazer. No ano seguinte pode visitar outro castelo.

Origem da data​

Desde 1984 que o Dia Nacional dos Castelos se comemora em outubro. Inicialmente era celebrado no primeiro sábado do mês mas em 2003 estabeleceu-se o dia 7 como a data oficial. Ele tem como objetivo promover em todo o país iniciativas e atividades que visam a reflexão sobre o património fortificado.

Os castelos são testemunhos da memória coletiva dos povos e representam uma importante referência arquitetónica, histórica, cultural e simbólica de um país.

Castelos de Portugal​

Portugal possui centenas de castelos e fortes, sendo alguns castelos portugueses reconhecidos pela UNESCO como Património da Humanidade, como é o caso do Convento de Cristo, em Tomar.

O Castelo de Guimarães, onde nasceu Portugal, e o Castelo de Óbidos são dois castelos nacionais que fazem parte das 7 Maravilhas de Portugal - Monumentos.

 

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Dia Mundial do Polvo​

O Dia Mundial do Polvo tem lugar no calendário a 8 de outubro.

O dia 8 alude aos 8 tentáculos do polvo. Como animal único que é, reservou-se um dia no calendário anual só para ele.

Neste dia pode visitar um oceanário ou ensinar as crianças sobre este animal, com atividades como desenhar e pintar polvos.

Dados sobre o polvo​

Com mais de 300 milhões de anos, os polvos são das espécies mais antigas, precedendo os dinossauros. São constituídos por 90% de músculos e como não possuem ossos eles podem caber em espaços do tamanho de uma moeda. Eles podem ainda mudar de cor e de textura de pele rapidamente.

Um polvo tem cerca de 500 milhões de neurónios no cérebro e nos tentáculos, tem três corações e sangue azul, existindo 300 espécies de polvos reconhecidas. Todas as espécies são venenosas, mas apenas uma é perigosa ao homem: o polvo de anéis azuis, responsável por duas mortes.

Uma fêmea pode colocar 100 mil ovos e ter 280 ventosas em cada tentáculo.

Cerca de 50 mil toneladas de polvos são pescadas todos os anos, não sabendo os cientistas quantos polvos existem ainda nos oceanos.

 

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Dia Mundial dos Correios​

O Dia Mundial dos Correios é celebrado a 9 de outubro.

Origem da data​

A data internacional dos correios celebra-se no dia 9 de outubro, devido a ter sido neste dia que, em 1874, aquando da assinatura do Tratado de Berna, as administrações postais uniram esforços e criaram a União Postal Universal, começando a maior rede de distribuição física do mundo. Portugal é um dos 22 países membros fundadores da União Postal Universal (UPU).

A celebração do Dia Mundial dos Correios em Portugal está a cargo do Instituto das Comunicações de Portugal e dos CTT - Correios de Portugal, que organizam diferentes atividades todos os anos. Entre elas destaca-se a entrega do prémio do concurso "A Melhor Carta" às crianças que escreveram a melhor carta do ano. Estas crianças concorrem depois ao concurso mundial da UPU.

Importância dos Correios​

Os envios de mensagens remontam aos fenícios e cretenses, com envios aéreos por pombos e andorinhas, mas os pioneiros do correio postal foram os chineses. Em Portugal, a Carta de Correio Mor de 1520 é o mais antigo documento dos correios públicos de que há existência.

Os correios continuam a ter uma importância vital na sociedade, sendo extremamente úteis no envio de informação e mercadoria entre cidades, países e continentes. Eles são um canal de comunicação e de contacto entre pessoas muito importante. São também um elemento fulcral na economia, facilitando as trocas comerciais. A título de exemplo, em Portugal, todos os dias são entregues mais de 4,5 milhões de cartas.

 

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Dia Mundial da Saúde Mental​

O Dia Mundial da Saúde Mental é celebrado a 10 de outubro.

Este dia visa chamar a atenção pública para a questão da saúde mental global, e identificá-la como uma causa comum a todos os povos, ultrapassando barreiras nacionais, culturais, políticos ou sócio-económicas. Combater o preconceito e o estigma à volta da saúde psicológica é outro dos objetivos do dia.

Esta data foi criada em 1992 pela Federação Mundial de Saúde Mental (World Federation for Mental Health).

A Organização Mundial da Saúde (OMS) considera a saúde mental uma prioridade e defende que a questão da saúde mental não é estritamente um problema de saúde.

Neste dia realizam-se colóquios para se encontrar soluções para os problemas relacionados com a saúde mental e coordenar esforços na luta contra esta realidade. O tema do Dia Mundial da Saúde Mental é: "Dignidade na Saúde Mental: Primeiros Socorros de Saúde Mental e Psicológica para Todos".

Aumento dos casos de depressão​

As perturbações de natureza mental estão a crescer e os distúrbios mentais, independentemente da sua gravidade, são uma das principais doenças incapacitantes do século XXI.

A depressão é a segunda causa de incapacidade na União Europeia. As doenças mentais e, particularmente a depressão, são o fator de maior risco de suicídio.

Saúde mental em Portugal​

Um estudo da Direção Geral de Saúde mostra que Portugal lidera a lista dos países europeus com maior número de casos de perturbações mentais. Os mais afetados são as mulheres, quando se comparam os sexos, e as pessoas com menos educação e dinheiro, quando o critério é a posição social. Em Portugal existem perto de 100 mil doentes esquizofrénicos.

 

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Dia Mundial Contra a Pena de Morte​

O Dia Mundial Contra a Pena de Morte encontra-se a 10 de outubro no calendário.

A data pretende defender a peça central dos direitos humanos – o direito à vida – sensibilizando os países contra a pena de morte.

Dia Mundial Contra a Pena de Morte foi criado em 2003 por iniciativa conjunta de organizações não governamentais, governos e organizações jurídicas. A Organização das Nações Unidas repudia a legalidade e o uso da pena capital, assim como a União Europeia.

Portugal foi o líder na abolição da pena de morte, já que foi o primeiro país do mundo a abolir a pena capital na Lei Constitucional, após a reforma penal de 1867.

Até há sete décadas, somente 14 países tinham abolido a pena de morte. Atualmente, 82% dos países suspenderam ou aboliram a pena de morte.

O Direito Internacional delimita a aplicação da pena de morte para "a maioria dos crimes graves", o que circunscreve o seu uso ao crime de homicídio intencional.

 

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Dia Internacional da Rapariga​

O Dia Internacional da Rapariga observa-se anualmente a 11 de outubro.

A data foi instituída em 2011 pela Organização das Nações Unidas, através da Resolução 66/170, com o objetivo de promover a proteção dos direitos das raparigas de todo o mundo e de acabar com a vulnerabilidade, a discriminação e a violência que estas sofrem. Em 2012 celebrou-se a data pela primeira vez.

Muitas raparigas continuam a ser impedidas de estudar e são obrigadas a casar pelas famílias. Para chamar a atenção sobre os problemas, por todo o mundo realizam-se atividades neste dia que visam promover os direitos das raparigas e das adolescentes.

Dados mundiais sobre as raparigas​

• Existem 1,1 mil milhões de raparigas no mundo.
• Uma em três raparigas casa antes dos 18 anos nos países em desenvolvimento, o que aumenta a probabilidade de violência pelo parceiro.
• 700 milhões das mulheres de hoje casaram antes dos 18 anos e um terço destas casou antes dos 15 anos.
• As raparigas pobres têm 2,5 vezes mais hipóteses de casar na infância do que as raparigas ricas.
• 7 milhões de raparigas menores engravidam por ano nos países em desenvolvimento.
• 40% das gravidezes não são planeadas, com grande parte deste número a resultar de violações.
• Mais de 3 milhões grávidas não têm acesso a planeamento familiar e cerca de 40% das jovens procuram contracetivos sem êxito.
• Entre 100 a 142 milhões de raparigas terão sido submetidas a mutilação genital.
• 31 milhões de raparigas em idade de escola primária e 34 milhões em idade do secundário não vão à escola.

 

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Dia Mundial das Doenças Reumáticas​

O Dia Mundial das Doenças Reumáticas observa-se a 12 de outubro.

As doenças reumáticas afetam milhões de pessoas em todo o mundo mas não é uma prioridade dos governos. Na Europa, por exemplo, são mais de 120 milhões de pessoas que sofrem de artrite, uma doença silenciosa que ataca principalmente as mulheres.

Estes são apenas alguns exemplos de doenças reumáticas:

• Artrites idiopáticas juvenis;
• Artrite reumatoide;
• Artropatias microcristalinas;
• Doenças reumáticas periarticulares;
• Doenças reumáticas sistémicas;
• Espondilartropatias;
• Fibromialgia;
• Osteoartrose;
• Osteoporose;
• Raquialgias (dores na coluna vertebral).

Existem mais de 100 doenças reumáticas. Elas são responsáveis pela maior causa de incapacidade laboral. Em sua maioria, as pessoas deixam a doença evoluir muito até que resolvam consultar um médico.

Acontece que os doentes tentam aguentar a dor e desvalorizam o problema, acrescentando, ainda, o fato de não ter cuidados básicos com as articulações, tais como não pegar em excesso de peso, sentar-se corretamente e mudar frequentemente de posição enquanto trabalha-se sentado.

Origem do Dia Mundial das Doenças Reumáticas​

A data foi criada em 1996 pela Artrite e Reumatismo Internacional (ARI - Arthritis and Rheumatism International). Os objetivos dessa data comemorativa chamam a atenção para as doenças reumáticas e têm o intuito de promover os direitos dos doentes na sociedade.

 

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Dia Mundial da Visão​

O Dia Mundial da Visão comemora-se anualmente na segunda quinta-feira de outubro.

A data, criada pela Organização Mundial da Saúde, chama a atenção para os perigos à visão, como a cegueira e a deficiência visual.

Neste dia realizam-se rastreios visuais gratuitos em todas as lojas óticas acreditadas, assim como conferências, caminhadas, angariações de fundos para o pagamento operações dispendiosas, concursos de fotografia, entre outras atividades. O objetivo geral destas iniciativas do Dia Mundial da Visão é prevenir problemas visuais, proteger e tratar da visão das pessoas.

Dados sobre a visão​

• 285 milhões de pessoas sofrem de deficiência visual moderada ou grave;
• 90% destas pessoas vivem em paises em desenvolvimento;
• 65% destas pessoas têm mais de 50 anos;
• Cerca de 40 milhões de pessoas são cegas;
• A cada 5 segundos uma pessoa fica cega no mundo;
• 80% da deficiência visual é evitável, podendo ser prevenida ou tratada.

 

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Dia Internacional para a Redução de Catástrofes​

O Dia Internacional para a Redução de Catástrofes observa-se a 13 de outubro.

Prevenção, mitigação e preparação são os motes do Dia Internacional para a Redução de Catástrofes.

Mais de 90% das catástrofes naturais mundiais estão relacionadas com a água: ao seu excesso ou à sua falta. No caso de Portugal, as ondas de calor é o desastre natural que provoca mais mortes.

Origem do Dia Internacional para a Redução de Catástrofes​

Originalmente celebrado na segunda quarta-feira de outubro, o Dia Internacional para a Redução de Catástrofes passou a ser celebrado anualmente a 13 de outubro, a partir de 2009, por decisão da Assembleia Geral das Nações Unidas.

A data foi criada em 1989 com o intuito de alertar as nações para a necessidade de adoção de políticas protetivas relativamente aos desastres naturais. Neste dia os países e os cidadãos são convidados a fazerem parte da edificação de uma comunidade mais resiliente a desastres naturais.

Na conferência mundial sobre redução de risco de catástrofes realizada em Hyogo, no ano 2005, os Estados-membros das Nações Unidas acordaram a constituição de plataformas nacionais nas medidas do quadro de ação dessa temática. No cumprimento desse acordo, Portugal criou a Plataforma Nacional para a Redução do Risco de Catástrofes (PNRRC), que foi constituída formalmente em 2010.

 

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Dia de Santo Eduardo​

O Dia de Santo Eduardo assinala-se a 13 de outubro.

Nascido em 1005 e falecido a 1066, Eduardo foi o penúltimo rei saxão de Inglaterra, conhecido como "Eduardo, o Confessor". Segundo os cronistas, Eduardo era um rei piedoso e compassivo, protetor do povo, dos pobres e doentes, que gostava mais de dar e perdoar do que receber e castigar.

Eduardo era filho de Etelredo II e da normanda Ema. Durante a invasão dinamarquesa teve de partir para a Normandia onde ficou até 1041. De regresso à Inglaterra, Eduardo assumiu o trono em 1042, após a morte do meio-irmão Canuto II.

Eduardo editou as leis que ficaram para a história como “as leis de Santo Eduardo”. Ao subir no trono foi forçado a casar-se, escolhendo para sua esposa Edite, filha de Goduíno de Wessex, um barão que se revelaria seu opositor.

O casal não teve filhos, pois acordou conservar a castidade e viver em oração. Apelidado de “administrador justo e generoso” e de “ bom rei”, Eduardo, que nunca esboçou um gesto de fúria para os seus súbditos, trabalhou arduamente para melhorar as condições de vida de seu povo.

Eduardo morreu com 61 anos, em 1066. Foi canonizado pelo papa Alexandre III, em 1161. O santo encontra-se sepultado na Abadia de Westminster, que tinha mandado construir e seria o panteão dos reis e dos grandes homens de Inglaterra.

A celebração do santo decorre a 13 de outubro, pois foi neste dia que o seu corpo, ainda incorrupto, foi transladado para a igreja de São Tomás de Canterbury.

 

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Dia Mundial do Ovo​

O Dia Mundial do Ovo celebra-se na segunda sexta-feira de outubro.

Os grandes objetivos deste dia, cuja data foi introduzida pela Comissão Internacional do Ovo em 1996, passam por divulgar os benefícios dos ovos para a saúde e aumentar o consumo deste tipo de alimento.

Os ovos são ricos em proteínas, vitaminas e minerais, enquanto são pobres em teor calórico. Além de ser uma fonte importante de colina e de nutrientes, o ovo é barato, tornando-se um alimento versátil na cozinha, completando qualquer refeição do dia.

Os atletas comem ovos crus para o treino, mas os ovos são mais consumidos estrelados, mexidos ou cozidos. Eles podem ser ingeridos numa omelete ou em pratos mais doces, como bolos.

Neste dia aproveite para comer um dos alimentos mais completos que existe, da forma que mais lhe convier.

 

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Dia Mundial do Careca​

O Dia Mundial do Careca comemora-se todos os anos a 14 de outubro.

Conhecido mundialmente como “Be Bald and Free Day”, este é um dia de coragem e de libertação. O objetivo é honrar a força dos homens e mulheres que assumiram a sua calvície sem recorrerem a perucas, capachinhos, chapéus ou implantes, assim como celebrar os escalpes perfeitamente rapados e as cabeças brilhantes em toda a sua glória.

Longe de uma fraqueza, a calvície é um sinal de coragem, virilidade e liberdade. Alguns carecas mudaram o mundo, sem um único gesto violento. Mahatma Gandhi e Charles Darwin são dois exemplos de carecas importantes da história mundial.

Como celebrar o dia?​

Neste dia pode assumir a calvície e rapar o cabelo, andando orgulhosamente pela rua, sem penteados a tentar esconder a careca, sem gorros ou chapéus.

Caso tenha um saudável couro cabeludo pode ainda assim rapar o cabelo em solidariedade com os homens e as mulheres carecas do mundo e experimentar um novo visual.

Carecas famosos​

• Mahatma Gandhi
• Charles Darwin
• Mikhail Gorbatchev
• Vladimir Putin
• William Shakespeare
• Michael Jordan
• Magic Johnson
• Kobe Bryant
• Mike Tyson
• Andre Agassi
• Ronaldo
• Zidane
• Usain Bolt
• Kelly Slater
• Sean Connery
• Bruce Willis
• Vin Diesel
• Jason Statham
• The Rock
• Samuel L. Jackson
• Seal

Vantagens de ser careca​

• Poupança em cabeleireiro, shampoo, gel, pentes, etc.
• Poupança de tempo no banho e em penteados
• Menos preocupações e problemas
• Menor vaidade
• Não ter ataques de caspa
• Menos hipóteses de ter cancro da próstata e de tumores nos testículos
• Maior libido
• Ar viril e jovem, de rosto limpo, com sorriso e olhar mais nítido
• Utilizar chapéus e gorros sem parecer mal, mudando de visual facilmente
• Nunca ter um dia de mau penteado
• Ser um ponto de referência
• Ser o primeiro a saber se chove

 

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Dia Mundial dos Cuidados Paliativos​

O Dia Mundial dos Cuidados Paliativos é celebrado anualmente no segundo sábado de outubro.

Os cuidados paliativos são tratamentos focados na prevenção e no alívio do sofrimento físico, psicológico, social e espiritual, assim como na melhoria do bem-estar geral dos doentes em estado terminal, com doenças graves ou incuráveis, em fase avançada, em internamento ou no domicílio.

Objetivos do Dia Mundial dos Cuidados Paliativos​

O objetivo do Dia Mundial dos Cuidados Paliativos, cuja organização está a cargo de um comité mundial, é unir esforços nos cuidados paliativos por todo o mundo, chamando a atenção para as necessidades das pessoas em sofrimento (18 milhões de pessoas morrem em dor e sofrimento todos os anos).

É preciso abrir espaço para que o problema seja discutido, pelo que uma das finalidades desta data é justamente compartilhar visões e experiências das pessoas e famílias que vivem nessa situação.

Essa é uma forma de conscientizar as pessoas acerca das necessidades dos envolvidos com esse tipo de cuidados - por um lado, os doentes e suas famílias, e por outro, os profissionais que trabalham no seu tratamento.

A arrecadação de fundos, bem como o desenvolvimento de serviços adequados em todo o mundo, fazem parte do propósito da data.